Mbreti Mmmm B'eer që ka bërë:


Zonja mendoj se barku im birra është e nxehtë, por nëse kam lënë birrë të pijshëm do të humbasin bark birre. Çfarë duhet të bëj për ta mbajtur atë?

comments } (5 komente)

dietë?

21 shkurt 2010

yahoo123 kërkuar: dietë ????????????????
im duhet të jetë në një dietë
këtu çfarë i kanë ngrënë sot:
weetabix x2
kokoshka x2
spageti Bolognese
fetë tortë me fruta
3 pints e ujit
ishte ai i mirë apo i keq?
im suppsoed të synuar për 1.500 kalorive në ditë

Lexo artikullin e plotë →

Cila është arsyeja për marrjen e një barku "birrë"?

24 janar 2010

Wardimus83 pyeti: Po, unë e di, pirë birrë ... .. Por ajo që është arsyeja prapa birrë bërë barkun tuaj e madhe?

Lexo artikullin e plotë →

Si mund ta shpëtoj barku birrë "shtresë" të majme mbi muskujt e barkut të zhvilluara?

21 janar 2010

P kërkuar: Unë nuk jam overwight dhe mezi edhe mbi qenie njerëzore time normale. Problemi është se ushqimi me kombinim të pijshëm me një birrë mori disa kthesa të vogël në barkun tim, veçanërisht të dukshme kur ulem .. Unë e di përvojë formë që pull-ups nuk ndihmojnë, ata i krijuan nën musle, por "curvy" shtresë qëndron .. Çdo [...]

Lexo artikullin e plotë →

Si të ju shpëtoj një bark birre?

18 janar 2010

Manuel ramondo pyeti: "Po nuk të pijshëm përveç ndonjë birrë më shumë?
Sit-ups, drejtë kardio? Por ajo që vetëm në qoftë se ju doni të bark banesën tuaj pak?
Mashkull 22 155 £

Lexo artikullin e plotë →