ttronko paklausė:
Man patinka labai daug gerti alų, bet aš einu į sporto salė beveik kiekvieną dieną. Kaip tai dvi mano rungtynės gera kartu?
Man patinka labai daug gerti alų, bet aš einu į sporto salė beveik kiekvieną dieną. Kaip tai dvi mano rungtynės gera kartu?
comment… read it below or add one } (1 comment ... skaityti toliau arba pridėkite vieną)
Valgyk tik tada, kai alkanas, ir ne daugiau kaip tris kartus per dieną. Nieko, išskyrus vandenį, tarp. Įtraukti daug žalios daržovės ir vaisiai kiekvieno valgio, geriausia 50%. Kramtyti kiekvieną gabaliuką bent 32 kartų aktyvuoti UR įstaiga generuoti signalus iš bado / pilnatvę. Paklausyti šiuos signalus.
Imtis atsižvelgiant į pratybas ir žvitrus pasivaikščiojimo pageidautina reguliariai du kartus per dieną.
U bus pasiekti tai, ko ir nebuvo net sapnavau ir kad per per protingą laiką. Don't be in a hurry.